Dok: Fikom Untar
Sebanyak 437 peserta mengikuti _Young Suka Lari 2026_ yang diselenggarakan Fakultas Ilmu Komunikasi (Fikom) Universitas Tarumanagara (Untar) di Sunset Avenue Citra 8, Jakarta, Sabtu (6/6). Melalui kegiatan lari sejauh lima kilometer yang mengusung konsep “Color Your Emotion”, peserta diajak membangun kesadaran akan pentingnya menjaga kesehatan fisik dan mental di tengah meningkatnya perhatian terhadap isu kesejahteraan generasi muda.
Young Suka Lari yang mengangkat tema “Satu Langkah, Sejuta Cerita” merupakan salah satu rangkaian Communication Week 2026 yang diselenggarakan mahasiswa Fikom Untar. Tema tersebut dipilih untuk mengajak peserta memahami bahwa setiap individu memiliki perjalanan hidup, pengalaman, dan emosi yang berbeda.
Konsep “Color Your Emotion” diwujudkan melalui penggunaan warna-warna yang merepresentasikan beragam emosi. Melalui pendekatan tersebut, peserta diajak mengenali, menerima, dan mengelola emosi sebagai bagian dari upaya menjaga kesehatan mental yang berjalan beriringan dengan kesehatan fisik.
Dekan Fakultas Ilmu Komunikasi Untar, Dr. Sinta Paramita, S.I.P., M.A., mengatakan kesehatan fisik dan mental merupakan dua hal yang tidak dapat dipisahkan. “Melalui kegiatan ini, kami ingin mengajak generasi muda memahami bahwa setiap orang memiliki cerita, tantangan, dan emosi yang berbeda. Aktivitas fisik seperti berlari dapat menjadi salah satu cara menjaga keseimbangan tubuh dan pikiran sekaligus membangun interaksi sosial yang positif,” ujarnya.
Ditambahkannya, kegiatan tersebut juga menjadi sarana bagi mahasiswa untuk mengimplementasikan kompetensi yang diperoleh selama perkuliahan melalui program yang memberikan manfaat bagi masyarakat.
Sementara itu, Ketua Pelaksana Young Suka Lari 2026, Keiko, mengatakan kegiatan ini dirancang sebagai ruang yang inklusif bagi berbagai kelompok usia untuk berolahraga sekaligus membangun interaksi sosial yang positif.
“Melalui Young Suka Lari, kami ingin menghadirkan ruang yang dapat dinikmati semua kalangan. Kami berharap kegiatan ini tidak hanya mendorong masyarakat untuk hidup lebih sehat, tetapi juga memperkuat kesadaran akan pentingnya menjaga kesehatan mental,” katanya.
Young Suka Lari 2026 terselenggara melalui kerja sama dengan Citra Garden City serta dukungan dari Ciputra Hospital dan Ciputra Cardiac Center yang menyediakan layanan pemeriksaan kesehatan gratis bagi peserta. Estate Manager Citra 8, Samuel, menilai kolaborasi yang berlanjut tersebut menjadi bentuk sinergi positif dalam mendorong gaya hidup sehat di masyarakat. Sebagai tempat dilaksanakannya kegiatan dan salah satu pendukung acara, Citra 8 turut mengapresiasi antusiasme peserta yang mengikuti rangkaian Young Suka Lari 2026.
Selain melibatkan mitra dari sektor kesehatan dan pengelola kawasan, kegiatan ini juga mendapat dukungan dari komunitas lari. Adventure Runners turut berpartisipasi dalam mendukung jalannya Young Suka Lari 2026. Keterlibatan komunitas tersebut menjadi bagian dari upaya membangun budaya hidup sehat dan aktif di masyarakat serta memperkuat kemampuan mahasiswa dalam menjalin kolaborasi dengan berbagai pemangku kepentingan.
Melalui kegiatan ini, Fikom Untar berupaya mendorong kesadaran masyarakat terhadap pentingnya gaya hidup aktif dan sehat sekaligus mendukung pencapaian Tujuan Pembangunan Berkelanjutan (Sustainable Development Goals/SDGs) poin ke-3, yaitu Kehidupan Sehat dan Sejahtera. Young Suka Lari diharapkan dapat terus menjadi ruang kolaborasi yang mendorong kreativitas mahasiswa sekaligus memberikan kontribusi nyata bagi masyarakat. (Fikom Untar)